人生必修四件套：健身、读书、交友、赚钱，少一件都像不行

据说人生就像打游戏，开局送四件基础装备，能不能通关全看你会不会用。这四件装备说出来朴素得像楼下菜市场的白菜——健身、读书、交友、赚钱，但偏偏有人拎着白菜当黄金，也有人把钻石当鹅卵石踢。今天咱就来唠唠这四件必修课，缺一节都可能毕不了业，还得留级重修。

健身：别让身体先于梦想罢工

健身房里永远有两种人：一种是对着镜子凹造型，仿佛下一秒就要拍肌肉大片；另一种是在跑步机上走得比广场舞还慢，手里还举着奶茶研究热量表。其实健身哪有那么复杂？就像手机得天天充电，你总不能指望一块电池用十年吧？

我邻居王大哥就是反面教材，年轻时信奉“人生得意须尽欢”，啤酒配烧烤是标配，结果三十岁就把自己吃成了三高候选人。后来医生一句话点醒他：“你现在省下的健身时间，迟早要加倍还给医院。”现在他每天雷打不动绕小区跑三圈，连爬楼梯都能哼着小曲儿，见人就说：“原来不用喘着粗气说话，是这么爽的事。”

读书：别让脑子空得像毛坯房

有人说：“我这辈子没读过几本书，不也活得好好的？”这话就像说“我没学过数学，买菜也不用微积分”一样，看似有道理，实则暴露了格局。读书不一定能让你升职加薪，但能让你在吵架时多些底气——总不能对方说“你这是刻舟求剑”，你还回一句“你才划船不用桨”吧？

我表妹就是个书迷，她的床头永远堆着半人高的书，从《红楼梦》到《人类简史》无所不包。有次家庭聚会，亲戚们聊起俄乌冲突，有人还在说“俄罗斯就是人多”，表妹慢悠悠地插了句“其实这里面涉及东斯拉夫民族的历史渊源，还有苏联解体后的地缘政治变化……”瞬间让全场安静下来，连平时最能侃的姑父都点头说“有道理”。你看，读书不一定能让你变成话痨，但能让你说的每句话都有分量。

交友：别把自己活成孤岛

现代人的社交现状很魔幻：手机里有几百个好友，真正能半夜打电话的没几个；朋友圈里点赞无数，难过时翻遍列表却不知该找谁倾诉。有人说“孤独是成年人的常态”，但常态不代表合理，就像你总不能因为吃饭会胖，就天天喝西北风吧？

我同事小张以前是个“社恐十级选手”，团建永远躲在角落玩手机，结果有次加班到凌晨，自行车链条掉了，站在寒风里愣是不知道该给谁打电话。后来他逼自己参加公司的羽毛球社，慢慢认识了几个朋友，现在不仅球技突飞猛进，还找到了能一起吃路边摊的伙伴。上次他跟我说：“原来有人陪你吐槽老板，比独自生闷气爽多了。”

赚钱：别让钱包比脸还干净

说到赚钱，总有人摆出清高的姿态：“我视金钱如粪土。”但你见过谁真的住在粪土堆里？赚钱不是为了买奢侈品装门面，而是为了在家人需要时，不用因为钱而皱眉头；为了在自己想辞职时，能有说“世界那么大，我想去看看”的底气。

我同学小李刚工作时总觉得“谈钱伤感情”，领导让他提薪资要求，他红着脸说“都行”，结果干着最多的活拿最少的钱。后来他幡然醒悟：“赚钱就像考试，你总得知道自己值多少分，才好跟老师要分数吧？”现在他不仅敢跟老板谈薪资，还利用业余时间做自媒体，上个月刚靠稿费给自己换了台新电脑，说话都比以前硬气了三分。

写在最后：这四件事，其实是给人生上保险

健身是给身体上保险，读书是给认知上保险，交友是给情绪上保险，赚钱是给生活上保险。它们就像桌子的四条腿，少了一条就站不稳，缺了两条就得靠墙，要是四条都没了，那只能趴在地上了。

当然，这四件事也不用追求完美——不用练出八块腹肌，每周运动三次就好；不用通读四库全书，每月读一本闲书也行；不用朋友遍天下，有三两个知己就够；不用赚成亿万富翁，能体面生活就很妙。毕竟人生不是考试，及格就行，关键是别交白卷。

所以啊，从今天起，该动起来就别躺着，该翻书就别刷短视频，该约朋友就别宅家，该努力赚钱就别佛系躺平。毕竟，把这四件事做好了，人生这场考试，怎么也能拿个良好吧？