平凡的养胃生活，最近膝盖活动时发出响声，四件套有了升级

膝盖活动就发出响声，最近总有这样的感觉，当身体有感觉的时候它可能是出了问题。

早起起床就有这样的不适感，身体上的不适总会带来情绪上的起伏。

好不容易胃养到今天，刚过上能吃口肉的生活，可别再出别的幺蛾子啊！

人生是不是很难？

是的！

记得电影《这个杀手不太冷》里有句台词，人只有小时才那么痛苦吗？不，一直都是。

好吧！这个电影的艺术程度还挺高的，可能有三四层楼那么高；编剧对生活的深入剖析很深，大概有 马里亚纳海沟那么深。

早饭后吃了两粒维生素，包含了维C、E、D等，先安慰下这个有些起伏的心情。

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关于养胃饮食的日常

早餐依然四件套，但菜已经不再是包菜了，换成了冬瓜，有点甜，和包菜完全不一样的口感。

有个胃友问我，现在已经到了养胃的第四个阶段了，为什么还是四件套？不能换成别的饮食吗？

当然可以，四件套可以变成五件套，六件套，七件套，八件套，只是普通人家的饮食常常以普通而著称，不会出现满汉全席那样的盛大场面。

再说了奢侈也不是我的追求，能填饱肚子就好，像商纣王那样的人，我是打心眼里鄙视的。

当比干听商纣王说要用象牙做的筷子时，就意识到国家危矣！

为什么？

因为用象牙做的筷子，一般的馒头、面条就配不上了，那得是珍馐美味。

有了珍馐美味，就不能再喝碗面汤了，要配些玉液琼浆才行。

有了玉液琼浆，不能用缺了口的烂陶碗盛吧！那一定得用上好的美玉做的杯子才行啊！

好了，象牙做的筷子有了，珍馐美味整了一大桌子，美玉杯子装满了玉液琼浆，这个时候你告诉看着动画片来享用这些，是不是太过儿戏了，那是看喜羊羊呢，还是看熊大熊二光头强呢？

那一定得有靡靡之音，曼妙舞姿在眼前晃悠几下才更加地有胃口！

写在这里，大家应该明白我鄙视商纣王的原因了吧！

贪吃就是一个人腐化堕落的开始。

反观养胃人，一个个啃着馒头，喝着小米粥，还对生活那么热爱，还想活到99。

所以我的饮食一般都很简单，有条件就吃四件套，没条件就有什么就吃什么，只是有的饮食量多一些，有的饮食量少一点。

四件套的升级变化

当然四件套也在升级，有时候包菜里冷不丁会出现一两块羊肉，或者一块排骨，或者几段腐竹，经常会加一勺花生芝麻酱。

小米粥里也开始出现赤小豆和绿豆的身影，还有小松鼠喜欢的板栗，也可以吃上两个，所以变化已经开始，四件套已经出现了新花样了。

是的，一切都在变，体重在增长，精神在变好，只是变化在悄然中进行，好像没有变一样。

也对，养胃的心不变。

还有，对媳妇的爱不变。

昨天直播，有个胃友说我拿和媳妇的冲突来炒作，炒个锤子呀！咱又不是大明星，谁看你家里的八卦，再说了洒家哪一话说错了，想当年咱也是玉树临风，一表人才，风度翩翩的少年郎，媳妇唯一的优点就是眼神犀利，眼光不错。

而我，唯一的缺点就是眼神差点，眼光不行，所以虽然我总是吐槽媳妇的不好，但我们两眼凑到一起简直是天造地设的互补。

所以这里哪有一点炒作？

有的人就喜欢鸡蛋里挑骨头，逮着蛤蟆就得攥出尿来，多一些宽容和谅解，就像我对媳妇那样，不然就要轮到什么人倒霉了，因为以有的人的脾气，一天挨八顿都是轻的。

继续加油吧！

在这个有点冷，有点暖，有点人间烟火的冬天。