床上四件套两天一换，真的有人做到吗？震惊到我了！

看到这篇文章的宝子们，记得赶紧换洗一下被单喔！

有一位网友两天一换床上四件套，这真的震惊到我了。真有人这么自律换吗？

床上的被单，枕头，被子我们都需要及时换洗，要不然容易长满螨虫影响我们的身体健康。特别是皮肤比较敏感，或者脸上容易长痘痘的朋友们，换洗则就需要更勤快一点。

然而到底多久换一次才比较合适呢？换得太勤快了，或者太久了才换一次可不可以。

我的话，换得不太勤快，有时候忘记了，半个月，一个月都是常有的事。先看看网友们多久换一次。

总结一下：被单多久换一次才比较合适呢？其实吧这主要看天气以及个人习惯。

春秋：天气没那么热，我们可以半月洗一次，留太久，细菌容易大量繁殖，对身体不好吸了，因此记得定期清洗。

‌夏季天：最好是能够一周一洗，如果没有空，比较忙，也不要超出半个月。因此夏天天气热，容易出汗，细菌繁殖得也更快。

‌冬季‌：20天到一个月也可以的，冬天温度比较低，细菌繁殖慢点，爱干净的话，可以清洗得快一点。没那么多空的话，可以适当延迟清洗时间。

最后，还要结合个人习惯，身体皮肤比较敏感的，可以更换被单间隔时间短一点。

因此为了保障身体健康，宝子们记得定期清洗被单喔。